AC Mallendar

Ohne Fleiß kein Preis – 16 Erwachsene und 8 Jugendliche waren dem Aufruf des AC Mallendar gefolgt und nutzten die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) zu erlangen. Unter der sachkundigen Anleitung von Heike Koch und Wolfgang Wilke traf sich die Gruppe in den Monaten Juni bis September immer montags von 18.00 – 20.00 Uhr im Stadion in Vallendar und vergoss so manchen Schweißtropfen. weiterlesen →

Ganz neu und brandheiß ist das aktuelle Angebot des AC Mallendar: HIP-HOP für Jugendliche ab 12 Jahren. Immer freitags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr finden die Dance-Sessions in der Sporthalle der Konrad-Adenauer-Schule statt. Weitere Infos finden sich auf der Fitness-Seite der AC-Homepage.

Bei herrlichem Wetter auf den Spuren von Römern und Preußen

Nach vielen Ausflügen in die Ferne wanderten die Mitglieder des AC Mallendar in diesem Jahr von Vallendar auf den Spuren der Römer zum Limesturm nach Bendorf. Bei herrlichem Wetter wurde es zu einem tollen Gemeinschaftserlebnis der ca. 40 Aktiven, bei dem das leibliche Wohl wie immer nicht zu kurz kam. weiterlesen →