Juchhu – die Sommerferien sind vorbei!
Was für Kinder und Jugendliche viel zu schnell vorbei gegangen ist, haben sich Andere herbeigesehnt!
Die Sommerferien sind zu Ende, die Schule beginnt und das bedeutet, die Schulsporthallen stehen auch wieder für den Vereinssport zur Verfügung. Hierauf haben die Seniorensportler des AC Mallendar sehnsüchtig gewartet.
Am Montag, 02. September 2024, 19:00 bis 20:00 Uhr startet wieder die Gymnastik für Aktive 50+ in der Sporthalle der Integrativen Realschule Plus Vallendar auf dem Mallendarer Berg. Die regelmäßige Gymnastik fördert nicht nur die Beweglichkeit und Ausdauer. Koordinationsübungen und Gleichgewichtstraining verbessern auch die Fähigkeiten zur Körperwahrnehmung.
Wer Interesse hat, ist zum Seniorensport – Gymnastik für Aktive 50+ jederzeit auch ohne Voranmeldung gerne willkommen. Vorabinfos gibt es bei Ingrid Brennecke, Telefon: 0261 / 62895, Mail: seniorensport@ac-mallendar.de
Ab dem 05. September finden auch wieder die beliebten Aquafitnesskurse statt. In dem Kurs donnerstags von 20:00 bis 21:00 Uhr sind aktuell noch 2 Plätze frei. Anmeldungen zu allen Kursen sind zurzeit nur über Warteliste möglich.
Line Dance, Volleyball und Nachwuchssport finden zur den gewohnten Zeit statt.
