Fitness

FiTa – Fitness Tanz für Frauen

FiTa ist ein tolles und tänzerisches Workout mit riesigem Spaßfaktor! FiTa ist einfach und unkompliziert! Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen.
FiTa findet jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr im Kanuheim des FWV Vallendar statt. Teilnehmen können alle Vereinsmitglieder, die neben dem allgemeinen Vereinsbeitrag eine Kursgebühr von 60  € / Jahr entrichten. Alternativ können Nichtmitglieder eine Zehnerkarte zum Preis von 45,00 € erwerben. Sie ist übertragbar und zeitlich nicht beschränkt und daher ideal für eine testweise Teilnahme an diesem Angebot.

Der AC Mallendar bietet mit FiTa ein tolles Tanz-Workout, das viel Spaß macht. Jeder kann mitmachen und direkt einsteigen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Einfach mal reinkommen und mitmachen. Bringt ein Handtuch und etwas zu trinken mit, es geht sportlich zur Sache. Bilder vom Training und der tollen Truppe sind unter diesem Link zu finden.
Wir sehen uns am Donnerstag im Kanuheim des freien Wassersportvereins in Vallendar.

Ansprechpartner: Tonia Hundsdörfer
Mail: tonia.hundsdoerfer@web.de

Treffpunkt:
Donnerstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Kanuheim des FWV Vallendar, Rheinufer 3, 56179 Vallendar

Interesse an dieser Aktivität im Verein? Der Antrag auf Vereinsmitgliedschaft kann unter diesem Link heruntergeladen werden.

 

Artikel zum Thema Fitness


    HipHop startet neu durch

    Nach der Sommerpause startet auch das HipHop-Angebot des AC wieder voll durch. Wer schnelle Choreographien liebt, ist hier richtig. Tanzen zu HipHop-Beats und Black Music im Stil von Videoclips ist die "modern art of dance". weiterlesen

    ZUMBA-Läuferinnen beim Münz-Firmenlauf

    Seit mehr als zwei Jahren ist ZUMBA aus dem Angebot des AC Mallendar nicht mehr wegzudenken. Aus einem Kursangebot hat sich eine Gruppe sportbegeisterter Frauen zusammengefunden, die sich neben dem wöchentlichen ZUMBA auch mal einer anderen sportlichen Herausforderung stellen wollte. Der Münz-Firmenlauf bot dafür die passende Gelegenheit. weiterlesen

    ZUMBA Tanz-Workout

    Der AC Mallendar bietet ein tolles ZUMBA Tanz-Workout, das viel Spaß macht. Jeder kann mitmachen und direkt einsteigen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. ZUMBA findet jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr im Kanuheim des FWSV Vallend weiterlesen

    HipHop für Jugendliche

    Ganz neu und brandheiß ist das aktuelle Angebot des AC Mallendar: HIP-HOP für Jugendliche ab 12 Jahren. Immer freitags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr finden die Dance-Sessions in der Sporthalle der Konrad-Adenauer-Schule statt. Weitere Infos weiterlesen

Kommentare sind geschlossen.