Pack die Badehose ein …….. und auf zur Aquafitness beim AC Mallendar!

Jetzt nicht lange überlegen und einen der begehrten Plätze sichern

Nicht nur im Sommer ist es angenehm, sich im Wasser zu bewegen. Aquafitness ist zu allen Jahreszeiten ein idealer Sport, um sich fit zu halten und wohl zu fühlen. Die Bewegungen fallen leichter als an Land und jeder Teilnehmer kann selber die Intensität der Übungen so bestimmen, wie es ihm gut tut. Neben Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft wird auch die Schnelligkeit trainiert. Aber auch der Faktor Entspannung hat seinen Platz. Die kompetente und beliebte Übungsleiterin Irina Wilhelm weiß die Teilnehmer zu motivieren und mitzunehmen.

Vom 05.09.2019 – 26.03.2020 bietet der AC Mallendar wieder an 25 Abenden immer donnerstags allen Interessierten Aquafitness an.

wo:       Schwimmbad im Berufsförderungswerk (BFW), (Wassertiefe 140 cm)
Sebastian-Kneipp-Straße 10, 56179 Vallendar

wann:  donnerstags von 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Beginn: Donnerstag, 05. September 2019
Ende:    Donnerstag, 26. März 2020
(in den Schulferien und an Feiertagen bleibt das Hallenbad geschlossen)

Kosten:  Vereinsmitglieder 75 Euro, Nichtmitglieder  120 Euro         

Anmeldung durch Überweisung des gesamten Betrags mit dem Stichwort „Aquafitness 2019/20“ auf das Konto: Sportverein AC Mallendar,
Sparkasse Koblenz, IBAN: DE74 5705 0120 0004 0143 61; BIC: MALADE51KOB

Zudem sollten sich die Teilnehmer/innen noch einmal per Mail unter der Adresse:
aquafit@ac-mallendar.de oder beim Kassenwart Stefan Henritzi unter der Telefonnummer 0261/65309 mit ihrer Adresse und Telefonnummer melden.

Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich. Es gilt die Reihenfolge der Anmeldungen. Aus diesem Grund sollten Sie sich bei Interesse bitte umgehend verbindlich anmelden.

Durch die Teilnahme entsteht KEINE Mitgliedschaft im Sportverein AC Mallendar.

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